Traumeterapeut nær København

Trygt og støttende miljø

Som traumeterapeut nær København tilbyder jeg hjælp til at bearbejde dine traumer ved brug af metoden og værktøjer inden for tankefeltterapi. Jeg hjælper mine klienter med at finde indre ro og bearbejde de traumer, der påvirker deres hverdag. Jeg skaber et trygt og støttende miljø, hvor du sammen med mig får forløst dine traumer og opnå mental og kropslig ro.

Hvorfor vælge tankefeltterapi til traumebehandling?

Tankefeltterapi er en effektiv og nænsom metode til at forløse traumer. Jeg har valgt denne behandlingsform, fordi den arbejder med både kroppen og sindet. Mange oplever hurtige resultater, da vi går direkte til de fysiske og mentale tilstande, som traumet giver.

Hvorfor opstår traumer?

Traumer kan opstå af både fysiske og følelsesmæssige oplevelser. For mange mennesker betyder ordet traume, at man har været ude for en voldsom og uventet oplevelse, som et overfald eller en ulykke. Ud fra META-sundhed defineres et traume som: Uventet, Dramatisk, Isolerende og med nul strategi.

Traumer opstår når vi har en oplevelse hvor disse fire punkter er repræsenteret. Ubehaget (traumet) har med andre ord været så stort, at vi har været ude af vores krop. Det kan lyde lidt kryptisk, men tænk bare på, at vi i daglig tale bruger udtrykket ”jeg var ude af mig selv”, om stressende og ubehagelige situationer.

Alle har traumer. Nogle mærker dem tydeligere end andre. Hvis du oplever ikke at kunne leve det liv du gerne vil leve, er det højst sandsynligt dine traumer der står i vejen.